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鐵棍山藥功效的五大益處

2020-06-17

鐵棍山藥功效的五大益處


鐵棍山藥 又成懷山藥,屬于河南溫縣大懷藥之一,其中 鐵棍山藥 因為土質不同分為兩種:壚土鐵棍山藥、沙土鐵棍山藥。其中壚土 鐵棍山藥 因為地質堅瓷,黏性大,土質硬。所以它

  鐵棍山藥又成懷山藥,屬于河南溫縣大懷藥之一,其中鐵棍山藥種類因為土質不同分為兩種:壚土鐵棍山藥、沙土鐵棍山藥。鐵棍山藥種類其中壚土鐵棍山藥因為地質堅瓷,黏性大,土質硬。所以它彎彎扭扭,雖然不是好看,但屬于鐵棍山藥中,以口感好,營養價值高為更多人所接受;沙土鐵棍山藥因種植在沙地里,土質松軟,口感稍次,營養價值比壚土鐵棍山藥稍次一些,成圓柱形,長60-80厘米,長可達100厘米以上,直徑2.5厘米左右,表皮土褐色,密布細毛,有紫紅色不光澤斑。肉極細膩,白里透黃,質堅粉足,粘液質少,久煮不散,味香、微甜、口感特好,久食不煩膩。藥食兼用。

鐵棍山藥

 鐵棍山藥功效味甘、性平、無毒、有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節心肺功能、興奮制血系統、調節神經系統。


  一、補中益氣:鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素,及其它礦物質,所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用,李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷“之說。


  二、消渴生津:該山藥有消渴生之功效:中醫治療虛勞消渴(糖尿病)處方中常有山藥單味使用,或與其它藥物合用,效果更佳。


  三、保?。河捎邗r山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質,可以防治人體脂質代謝異常,以及動脈硬化,對維護胰島素正常功能也有一定作用,有增強人體免疫力,益心安神,寧咳定喘,延緩衰老等保健作用。


  四、養顏:元代脾胃李景說:“治皮膚干燥以此物潤之?!袄顣r珍寫到:“山藥能潤皮毛?!吧剿帉ψ甜B皮膚,健美養顏有獨特效果。


  五、特殊藥理功能:山藥中的銅離子與結締組織對人體發育有極大幫助,對血管系統疾病有明顯效果,鐵棍山藥中的鈣,對傷筋損骨、骨質疏松,牙齒脫落有極高的效果,對凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒瀉泄、遺尿癥、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結核、婦女月經帶下等患者也有很好的效果,久用可耳聰目明,延年益壽


 鐵棍山藥種類的五大益處

  鐵棍山藥功效是一味珍貴的中藥材,被歷代醫家所推崇,稱贊為長壽因子,藥食兼用的良藥佳肴。作為中藥它可以制成多種丸藥,如六味地黃丸等供人們食用。作為食物蔬菜,它細膩滑爽,別具風味,如拔絲山藥、棗泥山藥等。鐵棍山藥中含皂苷、粘液質、膽堿、山藥堿、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、維生素 C、碘質、16種氨基酸,還有鐵、銅、鋅、錳、鈣等多種微量元素。


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